שיעור סאפ לקהילת הים - בוגרים

יום התנסות בחתירה על סאפ 🏄 

חוויה ייחודית וחווייתית,

הפעילות מתאימה לנשים וגברים פעילות חווייתית מחזקת, משחררת וממלאת אנרגיה. 

עבודה על שיווי משקל, חיזוק כל השרירים המייצבים בגוף, חיזוק רצועת כתפיים, גב בטן ורגליים. 

הפעילות מגבשת וכייפי ת במיוחד. 

***חובה ידע בשחיה!!! לא ניתן להשתתף אם אין ידע בשחייה.

*** הפעילות תתקיים בהתאם למצב הים!

הפעילות מועברת בליווי הדרכה מקצועית ויחס אישי. 

הפעילות מתקיימת ביום שישי, 3.7.26 בשעה 10:00 במועדון גלישה WAVES, מפקורה 6 אשדוד.

משך הפעילות כשעה וחצי.

לכל שאלה ניתן ליצור קשר עם טלפון קהילת הים: 050-4043768

** הפעילויות ניתנות לתושבי אשדוד בלבד.